FeelGood News im Februar 2012
Wir verlangen, das Leben müsse einen Sinn haben. Aber es hat nur genau soviel Sinn, wie wir ihm geben.
Hermann Hesse
Liebe/r Leser/in,
schon ist der erste Monat des Jahres vorbei. Dabei kommt es mir vor, als hätte ich erst vorgestern "ein gutes neues Jahr" gewünscht! Und jetzt schreibe ich schon die News für Februar...
Wie immer möchte ich Dich durch meine FeelGood-News und Angebote inspirieren und unterstützen, täglich mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Gelassenheit zu erleben.
Herzliche Grüße, lass dich inspirieren...
Petra Schneider
"Der Mensch ist ein Gewohnheitstier", wird gern behauptet. Ja, das stimmt. Es ist auch gar nicht weiter schlimm, denn Gewohnheiten geben uns auch eine Art "Struktur", die sogar sehr gut und förderlich sein kann.
Zu den "Gewohnheiten" zählen aber auch Dinge, die für uns völlig selbstverständlich geworden sind! Die wir gar nicht mehr achten und schätzen, an denen wir uns nicht mehr bewusst erfreuen, obwohl wir sie vielleicht einmal ganz bewusst zu unserer Freude gewählt hatten. Dinge, die einfach da sind, die wir einfach nutzen. Im Großen wie im Kleinen!
Wie ist das bei Dir? Erfreust Du dich an dem Haus (der Wohnung), die du für dich gewählt hast? Erfreust Du dich an Dingen, die Du gekauft hast, weil sie dir besonders gut gefielen? Vielleicht hast Du sogar darauf gespart, um sie Dir zu leisten? Erfreust Du dich an Menschen in deiner Nähe? An deinem Partner, an deinen Kindern? An Deinen Haustieren? Erfreust Du dich an Dingen, die du tun kannst, einfach, weil Du hier lebst, weil sie dir zur Verfügung stehen? Schätzt Du ganz selbstverständliche Kleinigkeiten... wie zum Beispiel ein Einkauf im Supermarkt? Oder ist das alles "ganz selbstverständlich" für Dich?
Ist es das wirklich? Ist es nicht etwas Besonderes, jeden Tag einfach kaufen zu können, was Du willst (damit meine ich nicht in finanzieller Hinsicht, sondern wirklich ein breites Angebot an Obst, Gemüse, Lebensmitteln, Hygieneartikel). All diese Dinge, die uns einfach zur Verfügung stehen. Bemerkst Du sie überhaupt noch?
Oder gehörst Du zu denen, die eher auf das schielen, was sie nicht haben? Fühlst Du eher einen Mangel? Oder erfreust Du dich täglich an all den vielen Geschenken, die das Leben Dir bietet?
Mein Tipp:
Schau Dir Dein Leben an. Was ist alles selbstverständlich für dich geworden? Probiere einfach einmal aus, wie es sich anfühlt, sich ganz bewusst an diesen Dingen zu erfreuen. Dankbar zu sein. Und lass Dich überraschen, welche Gefühle das in Dir auslöst!
Mach es zu einer bewussten Übung! Nimm Dir jeden Tag ein wenig Zeit, notiere all die Dinge, die Du tun kannst, an denen Du Dich erfreuen kannst. Lenke Deinen Blick hierbei wirklich vor allem auf die Dinge, an die Du Dich gewöhnt hast, bei denen sich einfach eine Selbstverständlichkeit eingeschlichen hat!
Ich freue mich über ein Feedback! Wenn Du Lust hast, schreib mir einfach einmal einige Dinge, für die DU dankbar bist....
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