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Erste-Hilfe für Weihnachten und andere stressige Situationen

  Wenn Du genau weißt, dass eine Situation sehr stressig und unangenehm werden wird – bereite Dich bewusst darauf vor!   Wie das geht, erkläre ich Dir hier:     Und hier noch einmal zum Nachlesen: Nicht in jeder Familie gehört Weihnachten zum „Fest der Liebe“. So schrieb mir kürzlich eine Klientin: „Vielen Dank für […]

Dezember 17th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Bewusstheit, Coaching, Die einfachste Methode, Erfolg

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Das Wichtigste im Coaching? Verantwortungs-gefühl!

  Neulich wurde ich gefragt, was mich an der aktuellen Coaching-Szene nervt und was für mich das Wichtigste im Coaching ist. Da musste ich nicht lange überlegen: Verantwortungsbewusstes Coaching: Ein Plädoyer für echte Werte Seit über 20 Jahren bin ich als Coach tätig und habe in dieser Zeit viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Für mich steht […]

Dezember 7th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Bewusstheit, Coaching, Die einfachste Methode, Erfolg, Freiheit, Hürden überwinden, Ziele erreichen

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Overthinking?! So kommst Du aus der Grübelfalle raus

  Denkst Du noch oder tust Du schon? Gehörst Du zu den Menschen, die eine Sache lieber erst mal von allen Seiten betrachten und dabei noch 50.000 Mal drumherum gehen? Versuchst Du, alle nur möglichen Für und Wider abzuwägen und kannst Dich dann doch nicht richtig entscheiden? Hängst Du in der Grübelfalle und kommst deshalb […]

November 17th, 2024 by

Thema: Ängste lösen, Coaching, Die einfachste Methode, Hürden überwinden

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Wenn Du das Gelöste nicht lebst

Was passiert, wenn wir das Gelöste nicht leben? Vielleicht kennst du das selbst: Du hast ein Coaching, eine Hypnose, eine Aufstellung oder eine andere Intervention erlebt und ein Thema für dich gelöst. Doch nach einer Weile fühlt es sich an, als würdest du wieder “zurückrutschen”. Zwar nicht mehr so stark, aber dennoch spürbar. In meiner […]

September 12th, 2024 by

Thema: Ängste lösen, Bewusstheit, Coaching, Erfolg, Selbstbewusstsein

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Wie Du den passenden Coach für Dich findest!

Mehr Schein als Sein? – Wie Du den passenden Coach für Dich findest Du hast ein Problem und suchst den richtigen Coach, der es mit Dir löst? Super! Das ist eine sehr gute Entscheidung und die richtige Einstellung! Wenn Du wirklich maßgeblich etwas in Deinem Leben verändern willst, brauchst Du die richtige Unterstützung. Entscheidend dabei […]

September 5th, 2024 by

Thema: Coaching, Die einfachste Methode

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Wie Du einfach jede Situation gelassen meistern kannst

Das Leben kann manchmal wirklich anstrengend sein und Dich sehr herausfordern! Nicht jeder Tag in Deinem Leben strotzt vor Lebensfreude und Leichtigkeit. Es ist ganz natürlich, dass Du hin und wieder stressige Herausforderungen erlebst. Die Frage ist: Wie gehst Du damit um? Bisher hattest Du das wahrscheinlich das Gefühl, dass Du von Herausforderungen und Tiefs […]

August 26th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Bewusstheit, Coaching, Erfolg, Lebensfreude, Selbstbewusstsein

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