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Ich bin gut, aber keiner merkt’s!

Nie wieder aus Bescheidenheit zu tief stapeln. Diese Tipps helfen Dir! Wieder mal zu kurz gekommen durch Deine Tiefstapelei? Was Dir beim Pokerspiel nützlich sein und Dir Gewinne einbringen kann, ist im beruflichen und privaten Alltag eher von Nachteil: Understatement. Tiefstapelei. Wenn Dir das bekannt vorkommt, dann gehörst Du eindeutig zu den Menschen, die lieber […]

Juli 21st, 2024 by

Thema: Die einfachste Methode, Lebensgefühl, Selbstbewusstsein, Uncategorized, Ziele erreichen

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Raus aus deiner Box – überwinde Deine Grenzen!

Kennst Du Deine persönliche Komfortzone? So nennt man den Bereich in Deinem Leben, der geprägt ist durch Deine Gewohnheiten. Hier kennst Du Dich aus, hier fühlst Dich wohl und sicher. Jeder Mensch hat sie: die ganz persönliche Komfortzone. Nennen wir es die eigene Wohlfühlzone. Ganz natürlich. Völlig normal. Unspektakulär. Wenn Du jedoch etwas Neues erleben […]

Juni 28th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Ängste lösen, Coaching, Die einfachste Methode, Entscheidungen treffen, Freiheit, Hürden überwinden, Lebensfreude, Selbstbewusstsein

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Die einfachste Methode, Deine Beziehungen sofort zu verbessern

Fühlst Du Dich oft missverstanden? Und das ausgerechnet von den Menschen, die Dir wichtig sind und Nahe stehen? Vielleicht liegt es schlicht und ergreifend daran, dass Ihr verschiedene Sprachen sprecht? „Wie das?“, fragst Du Dich vielleicht. Im Rahmen meiner Coachings empfehle ich sehr gerne das Buch „Die 5 Sprachen der Liebe“ von Gary Chapman. Und […]

März 11th, 2024 by

Thema: Die einfachste Methode, Partnerschaft

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Die wohl einfachste Möglichkeit um neue Lösungen zu finden

Wahrscheinlich kennst Du das: Dir begegnen hin und wieder Situationen, die Dich sehr stressen, oder die Druck und Angst bei Dir auslösen. Und sicher hast Du es auch schon bei Dir erlebt: Du gerätst in solchen Momenten in eine Art „destruktive Starre“: Deine Reaktion auf äußere Einflüsse läuft automatisch ab, Du tust, was ansteht und […]

Januar 10th, 2024 by

Thema: Die einfachste Methode

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Sammelst Du Deine FeelGood Momente?

Nimmt Dich Dein Alltag manchmal völlig in Beschlag? Vielleicht hast Du Stress in Deiner Partnerschaft oder im Job und fühlst Dich total ausgepowert? In solchen Phasen tut es einfach gut, sich mal wieder an all die vielen schönen Kleinigkeiten zu erinnern, die das Leben im Laufe eines Jahres für uns bereit hält. Mein Tipp: Um […]

November 16th, 2022 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Bewusstheit, Coaching, Die einfachste Methode, Erfolg, Immunsystem stärken, Lebensfreude, Lebensgefühl, Ziele erreichen

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Frischekick – Sofortmeditation bei Sommerhitze

Macht Dir die Hitze zu schaffen? Fühlst Du Dich schwer, träge und lustlos? Dann ist diese Kurzmeditation genau das Richtige für Dich: Probiere es einfach mal aus und fühle Dich sofort erfrischt und leicht 2:31 Minuten MEDITATION für sofortige Frische und Leichtigkeit bei Sommerhitze Möchtest Du mehr von mir hören? Abonniere meinen Telegram-Kanal für weitere […]

Juli 22nd, 2022 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Akku laden, Bewusstheit, Coaching, Coaching-Tipp Audio, Die einfachste Methode, Hürden überwinden, Immunsystem stärken, Lebensfreude, Lebensgefühl, Selbstbewusstsein, Urlaub, Ziele erreichen

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