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Erste-Hilfe für Weihnachten und andere stressige Situationen

  Wenn Du genau weißt, dass eine Situation sehr stressig und unangenehm werden wird – bereite Dich bewusst darauf vor!   Wie das geht, erkläre ich Dir hier:     Und hier noch einmal zum Nachlesen: Nicht in jeder Familie gehört Weihnachten zum „Fest der Liebe“. So schrieb mir kürzlich eine Klientin: „Vielen Dank für […]

Dezember 17th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Bewusstheit, Coaching, Die einfachste Methode, Erfolg

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Das Wichtigste im Coaching? Verantwortungs-gefühl!

  Neulich wurde ich gefragt, was mich an der aktuellen Coaching-Szene nervt und was für mich das Wichtigste im Coaching ist. Da musste ich nicht lange überlegen: Verantwortungsbewusstes Coaching: Ein Plädoyer für echte Werte Seit über 20 Jahren bin ich als Coach tätig und habe in dieser Zeit viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Für mich steht […]

Dezember 7th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Bewusstheit, Coaching, Die einfachste Methode, Erfolg, Freiheit, Hürden überwinden, Ziele erreichen

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Overthinking?! So kommst Du aus der Grübelfalle raus

  Denkst Du noch oder tust Du schon? Gehörst Du zu den Menschen, die eine Sache lieber erst mal von allen Seiten betrachten und dabei noch 50.000 Mal drumherum gehen? Versuchst Du, alle nur möglichen Für und Wider abzuwägen und kannst Dich dann doch nicht richtig entscheiden? Hängst Du in der Grübelfalle und kommst deshalb […]

November 17th, 2024 by

Thema: Ängste lösen, Coaching, Die einfachste Methode, Hürden überwinden

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Wie Du den passenden Coach für Dich findest!

Mehr Schein als Sein? – Wie Du den passenden Coach für Dich findest Du hast ein Problem und suchst den richtigen Coach, der es mit Dir löst? Super! Das ist eine sehr gute Entscheidung und die richtige Einstellung! Wenn Du wirklich maßgeblich etwas in Deinem Leben verändern willst, brauchst Du die richtige Unterstützung. Entscheidend dabei […]

September 5th, 2024 by

Thema: Coaching, Die einfachste Methode

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Ich bin gut, aber keiner merkt’s!

Nie wieder aus Bescheidenheit zu tief stapeln. Diese Tipps helfen Dir! Wieder mal zu kurz gekommen durch Deine Tiefstapelei? Was Dir beim Pokerspiel nützlich sein und Dir Gewinne einbringen kann, ist im beruflichen und privaten Alltag eher von Nachteil: Understatement. Tiefstapelei. Wenn Dir das bekannt vorkommt, dann gehörst Du eindeutig zu den Menschen, die lieber […]

Juli 21st, 2024 by

Thema: Die einfachste Methode, Lebensgefühl, Selbstbewusstsein, Uncategorized, Ziele erreichen

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Raus aus deiner Box – überwinde Deine Grenzen!

Kennst Du Deine persönliche Komfortzone? So nennt man den Bereich in Deinem Leben, der geprägt ist durch Deine Gewohnheiten. Hier kennst Du Dich aus, hier fühlst Dich wohl und sicher. Jeder Mensch hat sie: die ganz persönliche Komfortzone. Nennen wir es die eigene Wohlfühlzone. Ganz natürlich. Völlig normal. Unspektakulär. Wenn Du jedoch etwas Neues erleben […]

Juni 28th, 2024 by

Thema: 1. Hilfe Methode, Ängste lösen, Coaching, Die einfachste Methode, Entscheidungen treffen, Freiheit, Hürden überwinden, Lebensfreude, Selbstbewusstsein

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